2020年10月10日为第29个世界精神卫生日,为认真贯彻落实党的十九大会议精神,扎实推进《健康中国行动(2019-2030)》之《心理健康促进行动》,进一步提升全民精神卫生和心理健康意识,倡导社会关注、支持精神卫生和心理健康工作。根据我县2020年“世界精神卫生日”宣传活动安排,为调节实习医护人员学习、生活心理压力,增强学习及生活自信,提升心理健康水平,增强自我心理保健能力,促进身心健康,以正确方式看待和应对压力,10月11日晚,我院精神科主任胡秀琼对全院实习医务人员进行了心理健康教育专题讲座及减压训练。
此次讲座的主题为:“弘扬抗疫精神,护佑心理健康”暨全院实习医务人员心理健康。全院实习医务人员、医教协同班学生共250余人参加。
讲座上,胡主任从抗疫短视频、抗疫故事分享、心理与心理健康的概念、心理健康的标准、心理卫生工作现状、正确认识心理压力、如何增强自身减压能力等方面与参会学生进行了积极、互动,并让学生代表穿上防护服,让学生亲身体验,通过切身感受身处抗疫前线医务人员的辛劳付出,真正认识到抗疫精神的实质。胡主任还对当代学生心理压力进行了深入、细致的分析,教会学生多种增强自我心理减压能力的方法,现场进行了减压训练。
通过此次培训,让全院实习医务人员对自身的心理健康状态有了比较科学、合理的认识,学会正确、客观看待心理压力,掌握了多种减轻自身压力的方法。同时也让全体实习医务人员认识到了抗疫精神的精髓与伟大,增强了作为一名医学生、一名即将踏上工作岗位的医务人员的责任感与使命感。