10月10日是第29个“世界精神卫生日”,国家卫生健康委将“弘扬抗疫精神,护佑心理健康”作为第29个世界精神卫生日的主题。当天晚上,在县民族广场,由医共体总院县人民医院牵头,各分院共同参与组织多学科联合开展义诊宣传活动,引导不同群体尽早识别精神心理问题,学会科学减压,掌握及时求助的能力,提高大众心理健康基本知识知晓率,提升居民健康素养。
在活动现场,通过带领群众做“感恩的心”手语操、“健康手指操”,发放宣传材料,测量体温、血压、血糖及开展焦虑抑郁情绪初筛、咨询问诊等活动,引导公众建立“每个人都是自己健康的第一责任人”理念,提高心理健康意识,知道出现心理健康问题及时求助专业机构,减少伤害行为的发生。
通过开展此次宣传活动,让广大群众正确识别疫情防控常态化下什么是正常心理和异常心理,如何调整好自己的心态,乐观地面对问题和挑战。同时,普及了精神卫生知识,使广大群众对精神病的防治、康复有了更多的关注、理解和支持。最后医生提醒,一些轻度的焦虑、失眠、抑郁等精神疾病可以通过休息、放松来解决。但是一旦心理问题持续得不到缓解,就应该及时前往专业医院诊断和治疗。